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【低卡快手】菠菜烘蛋

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renjurong_

超级快手,不知道吃什么的时刻就这样做,换成其他青菜照旧厚味康健~

用料

菠菜

一大年夜把

鸡蛋

1个

黑胡椒碎

少许

少许

橄榄油

少许

【低卡快手】菠菜烘蛋的做法

菠菜洗净切两半

中大年夜火,平底锅中倒少许油,烧热后放入菠菜

逐步翻炒平均,菠菜基础软了今后,中心留出一个洞,打入鸡蛋

改小火,鸡蛋熟到你爱好吃的程度(爱好熟透的可以加盖焖),关火,平均撒上盐和黑胡椒碎

开吃吧~

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